La présente est pour vous faire part de certaines précisions que nous devons apporter en prévision des compétitions des nageurs à l’extérieur de la région.

Nourriture: Nous avions décidé il y a quelques années d’apporter des fours micro-ondes afin d’éviter les restaurants lorsque nous sommes en compétitions. Les avantages évoqués étaient les suivantes: Meilleure nourriture, moins de perte de temps dans les restos donc plus de repos à l’hôtel, et beaucoup moins dispendieux. Dorénavant, nous demandons aux nageurs de ne pas apporter les lunchs de la maison (même si la lasagne de maman est la meilleure) pour la simple raison suivante: Les nageurs ont trop de bagage au départ. Pour voyager avec 20 nageurs nous aurions besoin d’un véhicule de 25 passagers pour le surplus de bagage. Les coûts du transport sont particulièrement onéreux, on se doit de voyager avec le minimum. Nous prendrons donc l’habitude d’arrêter à l’épicerie à chaque jour de compétition pour permettre aux nageurs d’acheter les mets cuisinés qu’ils ont besoin pour la fin de semaine. Les plus vieux pourront donner un coup de main aux plus jeunes dans le choix des aliments.

Choix des aliments: L’idée de manger à l’hôtel est entre autre de permettre aux nageurs de mieux s’alimenter dans leur fin de semaine. La nourriture de resto respecte rarement le bon apport calorique requis pour les performances sportives. Trop de matières grasses, pas de fruits et très peu de légumes. En revanche, l’épicerie nous offre tout ce que le nageur a besoin pour bien carburer dans sa fin de semaine. L’entraîneur-chef veillera à ce que les nageurs achètent des aliments sains. En d’autres termes, un nageur ne pourra pas se nourrir de biscuits Oréo, grignoter des Crispers et terminer son repas avec un 500 ml de crème glacée… !

Transport Trop souvent les nageurs partent pour 2 ou 3 jours avec suffisamment de bagages pour 1 semaine ! Pour des raisons de sécurité évidentes, nous ne pouvons pas empiler les bagages des nageurs dans le fond de l’autobus. Nous demandons aux parents de contrôler la quantité de bagage que le nageur apporte afin qu’il traîne le stricte minimum. Encore une fois, il s’agit de garder nos coûts de déplacement le plus bas possible tout en étant sécuritaire.

Retour de compétition Les nageurs ont toujours l’habitude d’appeler pour donner l’heure d’arrivée au Centre culturel. Nous demandons aux parents d’être à l’heure. L’entraîneur ou le chauffeur ne peut pas laisser le nageur attendre seul à minuit au Centre culturel, mais en même temps la personne responsable a son fin de semaine dans le corps elle aussi et mérite de pouvoir retourner à la maison sans attendre 30 minutes de plus…

Carte d’appel Nous suggérons aux parents de remettre une carte d’appel aux nageurs en leur montrant comment faire le longue distance. Nous vous invitons aussi à organiser entre amis ou connaissance une chaîne téléphonique de façon à ce que 25 nageurs n’attendent pas à tour de rôle le téléphone le dimanche soir pour appeler à la maison.

Paiement des compétitions Nous demandons la collaboration aux parents de prendre l’habitude de régler les frais de compétitions au départ de la compétition. Vous comprendrez que nous n’avons pas de secrétaire pour envoyer des états de compte à la fin de chaque mois. En payant le premier jour de la compétition, vous faciliter énormément la tâche à l’entraîneur-chef qui fait le suivi des comptes.

Hébergement: Les nageurs doivent  apporter dans leur bagage 1 sac vert à ordures. En permettant aux nageurs de manger dans les chambres d'hôtel, les déchets dépassent très vite la capacité de la poubelle conventionnelle que l'on retrouve dans les chambres d'hôtel. Les nageurs ont la responsabilité de garder la chambre propre tout au long de la fin de semaine de compétition. Couvre feu: Les nageurs doivent respecter le couvre feu donné par l'entraîneur. Un nageur qui ne respecte pas le couvre feu ou qui adopte un comportement inaproprié à l'hôtel se verra retirer de ses épreuves du lendemain.